糜烂性胃炎吃什么食物

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问题详情：糜烂性胃炎吃什么食物？

陈科全副主任医师消化内科

广州医科大学附属第一医院三甲

糜烂性胃炎患者需要注意饮食，建议吃以下食物：

1、新鲜、清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馒头等主食，有助于保护胃黏膜，减轻肠胃负担。

2、富含优质蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋清、鱼肉等，有助于增强机体免疫力。同时，富含锌的食物如牡蛎、瘦肉等也有助于胃黏膜的恢复。

3、多摄入富含维生素的水果和蔬菜，如菠菜、猕猴桃等，以补充身体所需的营养。但需要注意避免摄入过酸或过苦的蔬菜，如酸菜等。

4、烹饪方式以蒸、炖、煮为主，避免油炸、烧烤等刺激性烹饪方式。

5、避免摄入粗糙、过硬的食物以及过冷过热的食物，以免刺激胃黏膜，加重症状。同时需要避免饮酒和咖啡等刺激性饮品。

除了注意饮食，糜烂性胃炎患者还需要保持良好的生活习惯和心态，避免过度劳累和情绪波动。在药物治疗方面，需要按照医生的建议规范用药，定期进行检查以了解病情恢复情况。如果病情反复或出现其他异常症状，应及时就医。

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