红茶陈皮泡茶的功效

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问题详情：红茶陈皮泡茶的功效？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

红茶陈皮泡茶的功效主要包括以下几点：

1、改善消化：陈皮中含有丰富的维生素B、C等成分，对于消化道有刺激作用，可以增加胃液分泌，促进肠胃蠕动，帮助消化食物，增强食欲。红茶也含有多种营养元素，可以促进新陈代谢，增强身体的消化能力。因此，红茶陈皮泡茶具有促进消化、缓解胃部不适等功效。

2、清热解毒：红茶含有茶多酚等抗氧化物质，可以帮助杀菌消炎，清热解毒。而陈皮则可以促进体内湿热排出，改善体内湿气重引起的不适症状。因此，红茶陈皮泡茶具有清热解毒的作用。

3、抗菌消炎：陈皮中含有多种天然药用成分，可以抗菌消炎，改善咳嗽痰多的症状。红茶也具有一定的抗炎作用。因此，喝红茶陈皮泡茶可以帮助抗菌消炎、缓解呼吸道疾病等症状。

4、养胃暖胃：红茶是经过发酵烘制而成的，对胃部的刺激较小，并且茶多酚的氧化产物还可以起到促进人体消化的作用。而陈皮也具有养胃的作用。因此，红茶陈皮泡茶可以养胃暖胃，适合胃寒、胃痛等人群饮用。

请注意，具体功效可能因人而异，如果出现身体不适请及时就医。同时要注意不要过度饮用浓茶。建议根据个人口味和需求适量饮用红茶陈皮泡茶。

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