甜酒煮鸡蛋有什么功效
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陈科全 副主任医师 消化内科
广州医科大学附属第一医院三甲
甜酒煮鸡蛋是一种传统的食品，不仅口感独特，而且具有一定的营养价值和健康功效。以下是其主要功效：
1、补充营养：甜酒煮鸡蛋含有丰富的蛋白质、糖分、氨基酸、微量元素等营养成分，适量食用可以补充营养，增强体质。
2、补气养血：甜酒具有温补功效，配合鸡蛋的滋补作用，可以起到较好的补气养血效果，对于贫血、身体虚弱的人群尤为适宜。
3、健脾消食：甜酒煮鸡蛋口感香甜，能够增加食欲，促进脾胃的消化吸收功能。
4、活血驱寒：甜酒煮鸡蛋性温，具有活血驱寒的功效，适量食用可以帮助排出体内寒气，减轻身体疼痛。特别是对于女性生理期的不适症状，如痛经等，有一定的缓解作用。
5、改善皮肤状态：甜酒煮鸡蛋中的营养成分有助于改善皮肤状态，增加皮肤弹性，减少皱纹和色斑的形成。
请注意，虽然甜酒煮鸡蛋具有一定的功效，但并非人人适用。对于酒精过敏、糖尿病等疾病的人群，应谨慎食用或避免食用。同时，任何食物都应适量食用，过量食用可能导致身体不适。
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