畏寒怕冷是怎么回事

421次浏览・5月前

问题详情：畏寒怕冷是怎么回事？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

畏寒怕冷可能与多种原因相关，以下是一些常见的原因：

1、体质因素：有些人由于遗传因素或个人体质因素，体内阳气不足，容易出现畏寒怕冷的情况。此外，长期生病或过度劳累也可能导致体质下降，从而引发畏寒现象。这类人群在日常生活中应注意保暖，适当锻炼以增强抵抗力。

2、环境因素：长时间处于寒冷的环境中，身体为了维持正常的体温，会努力收缩血管、减缓血液循环，从而导致畏寒怕冷的现象。这种情况下，及时采取保暖措施如增加衣物、使用暖宝宝等可以缓解。

3、疾病因素：一些疾病如贫血、低血压等也可能导致畏寒怕冷的症状。贫血患者由于血红蛋白不足，影响血液循环和氧气输送，导致身体产生热量减少；低血压患者因为身体血液流通不畅，导致身体缺氧和营养不足，从而产生畏寒症状。此时需要针对原发病进行治疗以改善症状。

此外，还可能有其他原因导致畏寒怕冷的症状，例如饮食不规律、缺乏运动等。建议根据自身情况调整生活方式和饮食习惯，如保持饮食均衡、适当锻炼等。如果持续出现畏寒怕冷的症状，建议及时就医以明确原因并进行治疗。平时也要保持室内空气流通，注意保暖，避免长时间处于寒冷环境中。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有