年轻人血压135高吗

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精选回答

强华 副主任医师 心血管内科

西安交通大学第一附属医院三甲

年轻人血压135mmHg需要根据具体情况来判断。如果是在静息状态下测量的收缩压(即高压),那么这个数值是正常的;如果是舒张压(即低压),则可能偏高了。

正常的血压范围是收缩压90-139mmHg和舒张压60-89mmHg。不过,对于血压的正常与否,不能仅根据一次测量来确定,需要在不同的时间段多次测量,综合判断。此外,血压的高低不仅与年龄有关,还与饮食、生活习惯、精神状态等多种因素有关。因此,即使年轻人的血压测量值在正常范围内,也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯,避免不良因素导致血压升高。

如果血压持续偏高或出现异常症状,建议及时就医并进行相关检查,以便准确评估和治疗。同时,年轻人也应该注意预防高血压的发生,保持健康的生活方式,如适量运动、合理饮食、保持良好的心态等。

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