小孩子眼睛散光怎么办

散光是一种眼睛光学现象，表现为平行光线经过眼球屈光系统折射后，无法在视网膜上形成一个清晰的焦点。对于小孩眼睛散光的问题，可以采取以下措施：

1、佩戴眼镜：如果孩子的散光比较严重，影响到了视力，需要及时佩戴眼镜进行矫正。

2、养成良好的用眼习惯：看书或看电视时，避免在光线过强或过暗的环境下进行。保持适当的距离和角度，避免长时间连续用眼，让眼睛有足够的休息时间。

3、进行视力训练：在专业医生的指导下，进行针对性的视力训练，如散瞳训练等，有助于改善和适应散光。

4、饮食调整：注意让孩子摄取足够的维生素A和C、钙质等营养素，这些有助于眼部健康。含有这些营养素的食物包括菠菜、胡萝卜、柑橘类水果等。

5、定期检查：定期带孩子去眼科进行视力检查，以监测散光度数的变化。

以上方法仅供参考，如果出现散光的情况，请务必咨询专业的眼科医生，获得针对性的诊断和治疗建议。特别是对于小孩子，他们的眼睛仍在发育阶段，因此更要重视并及时处理散光问题。