有高血压糖尿病人能不能吃车厘子
531次浏览・8月前
问题详情：有高血压糖尿病人能不能吃车厘子？
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强华 副主任医师 心血管内科
西安交通大学第一附属医院三甲
对于高血压和糖尿病患者来说，车厘子是可以适量食用的水果。
车厘子的营养成分丰富，包括维生素C、维生素A、胡萝卜素等，有益于身体健康。同时，车厘子的糖分相对较低，不会对糖尿病患者的血糖造成较大影响。但需要注意的是，任何水果都含有一定的糖分，因此糖尿病患者食用时仍需适量。建议糖尿病患者选择在两餐之间或运动后少量食用车厘子，并相应地减少其他食物的摄入，以确保总热量摄入不会超标。同时，要保证血糖的相对稳定和正常，并且在食用水果之前可以先咨询医生的建议。
至于高血压患者，适量的车厘子摄入不会对身体造成不利影响。但同样需要注意适量食用，避免过量摄入糖分和其他营养素对健康的影响。另外，高血压患者应当遵循低盐饮食的原则，避免食用过咸的食物，以保持血压的稳定。
总之，高血压和糖尿病患者可以适量食用车厘子，但仍需注意适量控制糖分摄入，遵循健康饮食的原则。同时，建议根据自身情况咨询专业医生的建议。
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