月经周期是指什么时间
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
月经周期是指女性月经来临的第一天开始算起，到下次月经来临前一天为止，这段时间称为一个月经周期。月经周期主要包括以下几个阶段：
1、行经期：从月经来临的第一天到出血逐渐停止的阶段。通常持续约三到七天。
2、月经间期：也称为卵泡期或卵泡发育期。这个阶段是从月经结束到排卵前的时期，大约持续约六到十二天，每个人的具体时间会有所不同。这个时期内女性的身体经历了生理的变化，比如荷尔蒙水平的逐渐回升和卵巢中的卵泡发育成熟等。随着卵泡的发育成熟，雌激素和孕激素的分泌量逐渐增加，使子宫内膜逐渐增厚并变得更加柔软和富有弹性。同时，女性的身体也会表现出一些特征性的变化，如乳房胀痛等。在这个阶段女性的性欲可能会增强，并且更容易受孕。
月经周期的长短因人而异，一般为二十一天到三十五天不等，平均是二十八天。月经是女性生殖功能的重要标志之一，反映了身体的健康状况和生理机能。了解月经周期的特点和规律有助于更好地了解自己的身体状况并做出相应的调整和维护。如有任何疑虑或异常症状，建议及时咨询医生或妇科专家。
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