月经来了连小便也很痛血块也多怎么办

月经期间出现小便痛和血块多的情况，可能是由于多种原因引起的，例如内分泌失调、子宫肌瘤等。建议采取以下措施来缓解症状：

1、饮食调理：注意饮食卫生，避免吃过于辛辣和刺激性的食物，多摄入温热食物。可以适当食用含铁丰富的食物，如红枣等，有助于补血。

2、充分休息：保持足够的休息，避免过度劳累和熬夜，有助于缓解月经带来的不适感。

3、保暖：注意身体的保暖，特别是腹部和足部的保暖，避免受凉。

4、注意个人卫生：保持外阴部位的清洁和卫生，勤换内裤和卫生巾，避免引起感染。小便痛可能是由于尿路感染引起的，可以多喝水帮助冲洗尿道。

5、药物治疗：如果疼痛严重，可以在医生的指导下服用一些药物来缓解痛感。如果是由于妇科炎症引起的症状，需要根据具体的病症类型选择合适的药物进行治疗。切勿自行用药，以免产生不良反应。

6、保持良好心态：月经期间容易出现情绪波动，保持良好的心态有助于缓解不适感。

请注意，如果采取上述措施后症状仍未缓解或加重，建议及时就医检查，以便确定具体的原因并进行针对性的治疗。