膝关节一直很凉怎么回事
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
膝关节一直感觉很凉可能有以下几种原因：
1、血液循环不良：可能是由于局部血液循环不良导致膝关节局部缺氧，因而感到发凉。此时可以尝试对膝关节进行热敷，或采用一些具有活血化瘀功效的中成药进行治疗，同时加强体育锻炼，提高局部血液循环速度。注意避免剧烈运动以免过度磨损关节，运动时可采取适当的保护措施。保持充足的休息时间并注意膝关节保暖，特别是在睡眠时要防止膝关节着凉。在日常生活中适当饮用温开水及多进食大枣等养血食材，这些有助于缓解局部的血流加快以达到良好的新陈代谢作用。对于血液本身黏滞度较高的患者可以尝试适当饮水以及口服药物以改善循环。同时加强局部运动有利于缓解血液循环不畅的情况。此外要注意是否存在膝关节骨关节炎等其他病理情况并积极治疗。
2、风湿性疾病：风湿性疾病常累及关节部位，导致关节出现炎症反应从而引起局部发凉的症状。除了关节发凉的症状外，患者还可能出现关节肿胀、疼痛等症状。此时需要到医院进行相关的风湿因子检查以明确诊断和治疗。治疗方面可以选择服用抗风湿药物或使用外用膏药进行治疗。同时要注意保暖避免着凉并适当进行热敷和物理治疗以促进缓解。
以上原因仅供参考，如果膝关节凉的症状持续存在或者症状加重，建议及时就医，以便得到准确的诊断和治疗。
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