婴儿每天睡多少小时才正常

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问题详情：婴儿每天睡多少小时才正常？

黄园园副主任医师儿科

吉林大学第一医院三甲

婴儿每天的睡眠时间因年龄和个体差异而异。一般来说，新生儿的睡眠时间最长，随着年龄的增长，睡眠时间会逐渐减少。以下是不同年龄段的婴儿正常睡眠时间的大致范围：

1、新生儿（0-3个月）：每天睡眠时间大约为14-18小时。新生儿通常会在短暂的睡眠周期后醒来，然后又进入下一个睡眠周期。

2、婴儿早期（3-6个月）：每天睡眠时间逐渐减少，但仍然需要大约13-15小时的睡眠。在这段时间里，婴儿的睡眠周期开始逐渐拉长。

3、婴儿晚期（6-12个月）：大多数婴儿在这个阶段仍然需要约每天大约十二个小时以上的睡眠。

每个婴儿的睡眠需求都会有所不同，因此以上时间范围只是一个大致的参考。只要婴儿的饮食、生长发育和整体表现正常，睡眠时间稍微多一点或少一点也可能是正常的。如果家长对婴儿的睡眠状况有任何疑虑或担忧，建议咨询医生或儿科专家的意见。

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