嚼嚼乐真的能长高吗

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问题详情：嚼嚼乐真的能长高吗？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

嚼嚼乐是否能长高是因人而异的。嚼嚼乐是一种钙片，主要作用是补充钙质，促进骨骼的正常生长发育。如果孩子的骨骺线没有闭合，适当食用嚼嚼乐可以补充钙质，有助于长高。但如果孩子的骨骺线已经闭合，那么食用嚼嚼乐可能无法促进长高。

另外，孩子的身高还受到多种因素的影响，如遗传、营养、运动、睡眠等。因此，想要孩子长高，需要保证充足的营养，多吃富含钙质和蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等。同时，还要进行适当的运动，如打篮球、跑步等，有助于促进骨骼的发育。此外，保证充足的睡眠也是非常重要的。

总的来说，嚼嚼乐可能对某些孩子的身高发育有一定的帮助，但并不能保证一定能够长高。而且，其效果也取决于多种因素。如果孩子想要长高，还需要注意营养、运动、睡眠等方面的调节。如果有疑虑，建议咨询医生或专业人士的建议。

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