晚上吃烤羊肉串会胖吗

晚上吃烤羊肉串是否会胖取决于多个因素，如摄入量的多少、频率以及个体差异等。

首先，羊肉串本身含有一定的脂肪和热量，烤制过程中也可能增加油脂和热量。如果经常在晚上摄入大量烤羊肉串，且平时缺乏足够的运动来消耗这些热量，就可能导致体重增加。

其次，晚上摄入食物后，身体的消化和代谢速度相对较慢，更容易导致热量堆积。因此，晚上摄入高热量食物更容易导致体重增加。

然而，如果仅仅是偶尔吃一次烤羊肉串，并且控制摄入量，同时保持足够的运动量来消耗这些热量，那么可能不会导致体重增加。

总的来说，为了保持健康体重，建议晚上适量摄入烤羊肉串或其他高热量食物，并加强运动。此外，还需注意保持良好的饮食习惯，均衡摄取营养，控制总热量摄入。