甲状腺功能亢进的饮食禁忌

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问题详情：甲状腺功能亢进的饮食禁忌？

任蕾副主任医师内分泌与代谢病科

郑州大学第一附属医院三甲

对于甲状腺功能亢进的患者，饮食禁忌主要有以下几个方面：

1、禁忌含碘丰富的食物：如海带、紫菜等海产品，以及部分深海的鱼。碘是合成甲状腺激素的原料，摄入过多的碘会导致甲状腺合成更多的甲状腺激素，从而加重甲状腺功能亢进的症状。

2、禁忌刺激性大的食物：如浓茶、咖啡等饮品，以及辣椒、大蒜等辛辣刺激的食物。这些刺激性大的食物可能刺激神经系统导致心跳加速，不利于甲状腺功能的恢复。

3、禁忌油腻、高脂的食物：甲状腺功能亢进患者本身基础代谢较高，如果摄入油腻、高脂的食物可能导致身体吸收不良，引起腹泻等症状。因此，炸鸡等油腻食品也要少吃。

4、适当摄入高热量、高蛋白的食物：由于甲状腺功能亢进患者的新陈代谢较快，因此需要补充足够的热量和营养，如肉类、蛋类等。同时，蔬菜和水果也是均衡饮食的重要组成部分。

此外，建议咨询专业医生获取更个性化的饮食建议。如果通过药物治疗甲状腺功能亢进后症状有所缓解，部分饮食禁忌也可以适当放宽。需要注意的是，出现甲状腺功能亢进后还需配合医生进行相关治疗以缓解症状。

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