子宫脱垂后怀孕注意什么

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问题详情：子宫脱垂后怀孕注意什么？

王畅副主任医师妇科

青岛大学附属医院三甲

子宫脱垂后怀孕需要注意以下几点：

1、加强营养：保持均衡的饮食，多摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有助于提升身体的抵抗力，促进胎儿的健康发育。

2、避免增加腹压的因素：子宫脱垂往往由于盆底肌肉和韧带的支撑力量减弱导致。因此，在怀孕期间应尽量避免增加腹压的行为，如长期站立、提重物、咳嗽等。

3、定期产检：产检是监测胎儿健康状况和子宫状况的重要手段。子宫脱垂的孕妇更需要注意定期进行产检，以便及时发现并处理可能出现的问题。

4、注意休息：保证足够的休息时间，避免过度劳累，尤其是在孕晚期，更需要重视休息。

5、避免性生活：在孕早期和孕晚期，尤其是子宫脱垂的情况下，应避免性生活，以降低早产的风险。

6、保持个人卫生：由于子宫脱垂可能导致宫颈口靠近阴道口，容易受到感染。因此，孕妇应注意个人卫生，定期清洁外阴，避免感染。

7、密切注意病情变化：如果出现腰酸、下腹坠胀、尿失禁等子宫脱垂加重的症状，应及时就医。

8、根据医生建议进行适当锻炼：如凯格尔运动等，可以增强盆底肌肉的力量，有助于改善子宫脱垂的情况。

总的来说，子宫脱垂后怀孕需要更加谨慎和注意。如有任何不适或疑虑，应及时就医咨询。

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