什么样的人不宜吃桑葚
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
桑葚是一种营养丰富的食物，但并非所有人都适合食用。以下人群可能不宜吃桑葚：
1、糖尿病患者：桑葚含有较高的糖分，糖尿病患者食用后可能导致血糖波动，不利于病情控制。
2、脾胃虚弱患者：桑葚性寒凉，脾胃虚弱患者食用可能加重胃肠负担，导致腹痛、腹泻等症状。
3、对桑葚过敏者：对桑葚过敏的人群食用桑葚后可能出现过敏反应，如皮疹、瘙痒等。
4、腹泻人群：桑葚含有大量膳食纤维和水分，具有润肠通便的作用，腹泻的人群食用可能加重腹泻症状。
5、处于疾病急性发作期的人：如果患有风寒感冒或肠胃疾病时，不建议食用桑葚，否则可能导致病情加重。
除了上述人群外，孕妇、哺乳期妇女和儿童等特殊人群也需谨慎食用桑葚。此外，服用某些药物的人群也可能需要避免同时食用桑葚。在食用桑葚前，建议咨询专业医生或营养师的建议，以确保安全食用。
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