高血压的降压方法是什么
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谢勇 副主任医师 心血管内科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
高血压的降压方法主要包括以下几种：
1、改善生活方式：主要包括调整饮食习惯、保持规律作息、适量运动等。如饮食以低盐低脂为主，避免过度劳累和熬夜，适当进行散步、游泳等运动。
2、药物治疗：这是高血压治疗的主要手段。大多数患者需要通过长期服用降压药物来控制血压。在选择药物时，需要根据患者的具体情况和医生的建议进行合理选择。一些常见的降压药物包括利尿剂、β受体拮抗剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂和血管紧张素II受体拮抗剂等。
3、手术治疗：对于某些继发性高血压，如肾动脉狭窄等，可能需要通过手术来恢复正常的血压水平。此外，对于某些严重的高血压患者，可能还需要进行其他手术治疗，如颈动脉内膜剥脱术等。但这种情况较为罕见，需要具体情况具体分析。
请注意，无论采取何种降压方法，都需要在医生的指导和建议下进行。因为每个人的身体状况和高血压的程度都有所不同，所以采取的方法也会有所不同。另外，对于高血压患者应定期进行检查，以监控血压并评估治疗效果。
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