双侧下鼻甲肥大能自己消吗

双侧下鼻甲肥大是否能自己消除，主要取决于其引起的原因和严重程度。一般来说，下鼻甲肥大是由于鼻腔内部的鼻甲黏膜受到炎症、感染或过敏等刺激引起的肿胀和增生。

对于轻度的下鼻甲肥大，尤其是在急性期，如感冒引发的暂时性肥大，在感冒恢复后，肥大的鼻甲有可能自行消退。然而，对于由慢性鼻炎、过敏性鼻炎等引起的长期或严重的双侧下鼻甲肥大，自行消退的可能性较小，需要采取相应的治疗措施。

1、药物治疗：可以使用鼻腔黏膜的减充血剂，如盐酸羟甲唑啉等，以收缩鼻甲，缓解鼻塞等症状。同时，对于过敏性鼻炎引起的鼻甲肥大，还需要进行抗过敏治疗，如使用抗组胺药物。

2、物理治疗：如激光治疗、微波治疗等，可以减轻鼻甲炎症和水肿。

3、手术治疗：对于严重的下鼻甲肥大，药物治疗和物理治疗无效时，可能需要考虑手术治疗，如鼻甲部分切除术、射频消融等。

在日常生活中，患者还可以通过保持室内空气湿度、避免长时间接触过敏原、加强锻炼等方式来预防和减轻下鼻甲肥大的症状。

总之，双侧下鼻甲肥大的消退情况需根据具体情况而定。如果肥大持续不减或者影响生活质量，建议及时就医，听从医生的建议进行相应的治疗。