怎么样算高血压

高血压是指血液在血管内的压力超出了正常范围，一般来说，如果一个人的血压超过140/90毫米汞柱（mmHg），就可以被认为是高血压。具体的判断标准如下：

1、需要在不同的时间段测量血压，单次测量的血压值不能作为高血压的确诊依据。如果在不同的时间段内多次测量的血压值都超过正常范围，则需要考虑可能存在高血压。

2、高血压分为一级高血压、二级高血压和三级高血压。其中，一级高血压的收缩压一般在140~159mmHg之间，舒张压在90~99mmHg之间；二级高血压的收缩压一般在160~179mmHg之间，舒张压一般在100~109mmHg之间；三级高血压的收缩压一般超过180mmHg，而舒张压则超过110mmHg。当血压超出以上提到的正常范围时，便可以诊断为高血压。对于不同的高血压等级，症状也有所不同。轻度高血压可能仅有轻微的头痛、头晕等症状，而重度高血压则可能出现头痛、眩晕、视物模糊等症状。

如果出现疑似高血压的症状，建议及时就医进行血压测量和相关的医学检查，以便得到准确的诊断和治疗。同时，为了预防高血压的发生，建议保持良好的生活习惯，如低盐饮食、适量运动、保持心理健康等。