哺乳期来例假会影响奶水吗
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崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
哺乳期来例假通常不会对奶水产生负面影响。月经的恢复是女性身体正常的生理过程，通常在产后数月内发生。月经来潮不会直接导致奶水减少或质量下降，妈妈们无需过于担心。
然而，有时月经前后可能会出现一些生理变化，例如激素水平的变化可能会稍微影响奶水的产量和质量。这通常是正常的生理现象，不会对宝宝的健康产生负面影响。
值得注意的是，如果哺乳期妈妈发现奶水明显减少或有其他异常情况，应关注其他可能影响奶水的因素，如饮食、休息、情绪等。保持良好的生活习惯和充足的营养摄入对奶水的产生和维持非常重要。
此外，如果妈妈有任何关于哺乳期月经和奶水的疑虑或担忧，建议咨询医生或专业医疗保健人员的意见，以确保母婴健康。他们可以提供个性化的建议和指导，帮助解决特定情况下的疑虑和问题。
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