皮肤遇热就痒痛怎么办
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问题详情：皮肤遇热就痒痛怎么办？
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蔡丽敏 主任医师 皮肤性病科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
当皮肤遇热就出现痒痛感时，首先需要避免过多的热量刺激，然后采取适当的缓解措施。以下是针对这一问题的建议：
1、避免诱发因素：尽量避免处于炎热、湿热的环境中，减少热水冲洗皮肤，避免过度抓挠皮肤。
2、冷敷：可以用冰袋或冷毛巾对瘙痒疼痛的皮肤进行冷敷，有助于缓解痒痛感。
3、保湿：保持皮肤的水分，可以使用温和的保湿乳液或霜剂，有助于舒缓皮肤。
4、药物治疗：在医生的指导下，可以口服抗组胺药物，如盐酸西替利嗪片或氯雷他定片等，以缓解瘙痒。如果疼痛明显，也可以暂时使用止痛药。如有必要，还可以进行局部外用药物治疗。
5、饮食调理：注意饮食，避免摄入过多辛辣、刺激的食物，多食用新鲜的水果和蔬菜。
6、增强免疫力：保持良好的生活习惯，加强体育锻炼，增强皮肤的抵抗能力。
7、寻求专业医疗帮助：如果皮肤遇热痒痛的症状持续不减或加重，建议及时寻求皮肤科医生的帮助，以获取专业的诊断和治疗建议。
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