宝宝过敏吃什么水果好

432次浏览・6月前

问题详情：宝宝过敏吃什么水果好？

黄园园副主任医师儿科

吉林大学第一医院三甲

当宝宝过敏时，选择合适的水果对于缓解症状和提供营养是非常重要的。一般来说，大多数水果都是良好的选择，但具体应根据宝宝的过敏情况和体质来选择。

1、苹果：苹果是一种非常普遍的水果，含有丰富的维生素C和纤维素，对于缓解过敏症状有益。

2、梨：梨具有润肺、清热的作用，对于缓解呼吸道过敏症状如咳嗽、气喘等有一定帮助。

3、香蕉：香蕉富含钾和维生素B6，对于缓解过敏引起的身体不适有一定效果。

4、猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维生素C和抗氧化物质，有助于增强免疫力，缓解过敏症状。

5、葡萄：葡萄含有丰富的抗氧化物质和维生素，对于缓解过敏症状有一定帮助。

此外，如果知道宝宝对某些水果过敏，一定要避免食用。如果宝宝之前没有接触过某些水果，也要谨慎引入，以免引发过敏反应。在给宝宝吃水果时，建议将水果洗净、去皮、去核，并根据宝宝的年龄和咀嚼能力适当处理，以确保安全食用。

总之，当宝宝过敏时，选择合适的水果是很重要的。建议咨询医生或营养师的建议，以确定最适合宝宝体质和过敏情况的水果。如果过敏症状严重或持续不退，应及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有