乳果糖孕妇可以吃吗
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韩庆方 副主任医师 产科
青岛大学附属医院三甲
乳果糖孕妇是可以吃的。乳果糖的主要成分是半乳糖和果糖，不会被肠道吸收，也不会对胎儿造成影响。它主要用于治疗便秘和调节肠道菌群环境，有助于改善肠道功能。因此，在医生建议下，孕妇可以适量服用乳果糖来缓解便秘症状。
但是，服用时应注意控制剂量和持续时间，不宜过量服用，否则可能出现腹泻等不适症状。建议在早餐后服用效果最佳，若连续使用几天后症状仍未缓解，建议及时就医咨询医生。同时，服用期间要注意调整饮食习惯，避免吃辛辣油腻刺激性的食物，多吃新鲜蔬果等有助于缓解便秘症状的食物。
总之，乳果糖在医生建议下适量服用不会对孕妇和胎儿造成影响，但应注意控制剂量和持续时间，并保持良好的饮食习惯。若有疑虑或症状加重，应及时咨询医生。
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