肩膀和后背疼是怎么回事

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问题详情：肩膀和后背疼是怎么回事？

精选回答

芮云峰 主任医师 骨科

东南大学附属中大医院三甲

肩膀和后背疼痛可能有多种原因。以下是几种可能的解释：

1、肌肉劳损：长时间保持不良姿势，如久坐、低头看手机或长时间弯腰等，可能导致肩背部肌肉过度劳损，从而引起疼痛。这种情况常见于白领、司机、学生等长期坐姿工作的人群。

2、肌筋膜炎：这是一种筋膜组织的无菌性炎症，可能是由于长时间慢性劳损、姿势不良等原因引起，常表现为肩背部肌肉僵硬、酸痛，也可能会有按压痛等。患者通常在晨起时疼痛较为严重，在轻微活动后会稍微缓解。

3、颈椎病：由于颈椎退变、椎间盘突出等原因压迫神经根或脊髓，可能引发肩颈疼痛并向周围放射，从而引起肩膀和后背的疼痛。除了疼痛，患者还可能出现颈椎活动受限的表现。这种疼痛还可能伴随颈部发僵等症状。另外，一些类型的颈椎病还会引起头部疼痛。根据突出的严重程度不同和部位不同，所出现的头部疼痛也存在差异。这些都可能是颈部周围的血管和神经受压所引起的放射症状。

除了上述原因，肩膀和后背的疼痛还可能与其他疾病有关，如肩周炎、肩袖损伤等。因此，如果出现持续的肩背疼痛，建议及时就医以确定具体原因并获得适当的治疗。同时，保持良好的生活习惯和姿势也是预防肩背疼痛的重要措施。

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