孕妇便秘严重怎么治疗
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赵芯梅 副主任医师 消化内科
南方医科大学南方医院三甲
孕妇便秘严重可能会对身体和胎儿的健康产生不良影响，因此需要及时采取措施进行治疗。以下是一些治疗孕妇便秘严重的方法：
1、调整饮食：孕妇应该多吃富含纤维素的食物，如蔬菜、水果、全麦面包等，有助于增加大便体积，促进肠道蠕动。同时，要保证充足的水分摄入，多喝水有助于软化大便，缓解便秘。
2、适当运动：孕妇可以进行适当的运动，如散步、孕妇瑜伽等，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。
3、养成良好的排便习惯：孕妇应该养成每天定时排便的好习惯，尽可能在每天早晨起床后或晚餐后进行排便。
4、药物治疗：如果便秘严重，上述措施无法缓解，可以考虑使用药物治疗。孕妇可以在医生的指导下使用益生菌、乳果糖等药物来缓解症状。
5、灌肠：在医生的建议下，有时可以使用温水或药物进行灌肠，以帮助排便。
请注意，孕妇在便秘治疗期间应该避免自行使用药物或采取过于激烈的治疗方法，以免对胎儿造成不良影响。如果便秘症状持续不减或者加重，应及时就医，听从医生的建议进行治疗。
最后提醒，预防便秘的发生比治疗更为重要。孕妇应该保持良好的生活习惯和饮食习惯，增加运动量，避免长时间久坐，以预防便秘的发生。
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