什么会引起肥胖容易患糖尿病
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问题详情：什么会引起肥胖容易患糖尿病？
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郑超 主任医师 内分泌科
浙江大学医学院附属第二医院三甲
肥胖容易患糖尿病的原因主要有以下几点：
1、不良的生活方式：摄入高热量食物过多且消耗量少会导致体重增加，从而引发肥胖，进而导致身体内分泌胰岛素的细胞功能发生障碍，出现胰岛素抵抗现象，增加患糖尿病的风险。
2、缺乏运动：肥胖的人由于缺乏运动会导致脂肪堆积在体内无法代谢，进而影响身体对葡萄糖的代谢，增加糖尿病的发生几率。长期久坐的生活方式也会对代谢产生负面影响，使肥胖人群更容易患糖尿病。因此，建议肥胖人群适当运动，如慢跑、游泳等有氧运动，有助于减轻体重并改善身体代谢状况。同时避免久坐，应适当休息并进行伸展活动。
3、遗传因素：肥胖和糖尿病都受到遗传因素的影响。父母有糖尿病或肥胖问题的人更容易受到影响，因此在日常生活中更应该注意保持良好的生活习惯和饮食习惯。此外还有其他多种因素会影响糖尿病的发生发展，如长期熬夜导致内分泌失调等。所以养成良好的生活习惯作息规律有利于避免糖尿病的发生。
因此肥胖人士在日常生活中需要注意控制热量的摄入和适当运动来避免过度肥胖导致的糖尿病风险。若出现相关症状请及时就医遵照医嘱科学治疗。
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