白细胞总数高于参考范围怎么办

白细胞总数高于参考范围通常意味着体内存在某种炎症或感染。这种情况下，可以采取以下措施：

1、检查并确认原因：与医生沟通，进行进一步的检查，以确定白细胞升高的具体原因。这可能需要血液检查、尿液检查、影像学检查或其他适当的测试。

2、药物治疗：如果白细胞升高是由于细菌感染引起的，医生可能会开抗生素。如果是其他类型的炎症或疾病导致的，可能会使用相应的药物。

3、饮食和运动调整：保持良好的饮食习惯，增加新鲜水果和蔬菜的摄入，避免过度油腻和刺激性食物。适当的锻炼也有助于增强免疫力，帮助身体抵抗感染。

4、休息和水分补充：确保有足够的休息和睡眠，以及充足的水分摄入，有助于身体应对感染和炎症。

5、复查：治疗一段时间后，进行复查以检查白细胞计数是否已降至正常。

请注意，以上建议仅供参考，并不能替代专业医生的诊断。如果白细胞计数持续升高或伴随其他症状（如发热、疲劳等），请及时就医。