老年骨质增生怎么办

507次浏览・7月前

问题详情：老年骨质增生怎么办？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

老年骨质增生是一种常见的骨科疾病，随着年龄的增长，骨骼逐渐退化，骨质增生的风险增加。以下是应对老年骨质增生的建议：

1、药物治疗：在医生的指导下使用相应的药物，如非甾体消炎药、镇痛药等，以减轻疼痛和炎症。此外，一些促进骨修复和生长的药物也可能有助于治疗骨质增生。

2、物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可以缓解疼痛，改善局部血液循环，促进康复。

3、适当的运动：根据身体状况选择适当的运动方式，如散步、游泳、太极拳等，以增强肌肉力量，保护关节。避免过度运动，以免加重关节负担。

4、保持良好的生活习惯：保持健康的饮食，摄入足够的钙、磷等营养物质，预防骨质疏松。同时，保持正常的体重，减轻关节负担。

5、定期检查：定期进行骨科检查，以及时进行骨质增生的诊断和治疗。

6、心态调整：保持积极乐观的心态，良好的心理状态有助于身体的康复。

7、手术治疗：在骨质增生的晚期或者症状严重的情况下，可能需要手术治疗。手术方法包括关节镜手术、骨切除术等，以消除骨刺，恢复关节功能。

请注意，以上建议仅供参考。老年人的身体状况各异，建议在医生的指导下进行诊断和治疗。同时，老年人及其家属应关注老年人的身体状况，及时发现并处理问题。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有