因为劳动过度引起胳膊关节痛怎能治疗

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问题详情:因为劳动过度引起胳膊关节痛怎能治疗?

精选回答

芮云峰 主任医师 骨科

东南大学附属中大医院三甲

胳膊关节痛可能是由于过度劳动引起的肌肉劳损或者轻微的关节炎症导致的。可以参考以下方法缓解疼痛:

1、休息:避免过度使用胳膊,让胳膊得到充分的休息,避免加重伤害。

2、冰敷:在疼痛部位进行冰敷,有助于减轻疼痛和肿胀。

3、药物治疗:可以使用消炎止痛药,如布洛芬等,帮助减轻炎症和疼痛。如果疼痛较严重,需要在医生指导下使用处方药。

4、物理治疗:如针灸、按摩、艾灸等中医疗法,有助于舒缓肌肉紧张和疼痛。

5、热敷:在急性疼痛期过后,可以用热敷来促进血液循环,帮助恢复。

6、拉伸运动:进行一些轻柔的胳膊拉伸运动,帮助放松肌肉,缓解疼痛。

7、局部封闭治疗:如果疼痛剧烈且持续,可能需要考虑局部封闭治疗,即将药物注射到疼痛部位。

请注意,如果疼痛持续不减或者加重,应尽快就医进行详细的检查,以排除可能的更严重疾病,如关节炎或其他损伤。以上方法仅供参考,不构成专业医疗建议。不同的人体质和病情可能需要不同的治疗方法,所以请在医生的指导下进行治疗。

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