右脚腕突然疼痛厉害怎么办

右脚腕突然疼痛厉害，需要先确定疼痛的原因，然后根据具体原因采取相应的缓解措施。以下是一些可能的建议：

1、休息与冷敷：在疼痛刚刚开始的时候，休息是非常重要的。避免对脚腕进行过多的活动，以免加重疼痛。同时可以尝试冷敷，有助于减轻肿胀和疼痛。

2、热敷：如果疼痛已经持续一段时间（如超过48小时），并且没有明显肿胀，可以尝试热敷，有助于放松肌肉和缓解僵硬。

3、药物治疗：如果疼痛较严重，可以在医生的指导下使用一些非处方药物如布洛芬等抗炎药来缓解疼痛和消炎。但请注意，如果有任何不适或副作用，请立即停止使用并咨询医生。

4、检查是否有外伤或扭伤：如果最近有过外伤或扭伤，可能是这些原因导致的疼痛。在这种情况下，需要根据伤势的严重程度采取相应的措施，如使用固定带、寻求医疗帮助等。

5、检查是否有痛风或其他疾病：如果疼痛非常剧烈且无法找到明显的原因，建议尽快就医检查是否有痛风、关节炎或其他疾病。