落枕会引起头疼吗
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肖岚 主任医师 中医科
中南大学湘雅三医院三甲
落枕可能会引起头疼。
落枕是由于颈部肌肉或筋膜受到寒冷刺激或长时间保持不良姿势等因素引起的，会导致颈部肌肉和筋膜出现痉挛、紧张和疼痛。当头部转动或活动时，这些肌肉和筋膜会被牵拉，疼痛可能会加重，并可能放射到头部，从而引起头疼。此外，落枕还可能导致颈部活动僵硬，影响血液循环，造成大脑供血不足，从而引发头疼。
如果出现落枕引起的头疼，可以采取热敷、按摩、针灸等方式来缓解颈部肌肉和筋膜的痉挛和疼痛，同时注意休息和保暖，避免长时间保持不良姿势。如果头疼较严重，建议去医院就诊并遵循医生的建议进行治疗。平时要保持充足的睡眠，避免颈部受凉，加强体育锻炼以增强颈部肌肉的力量，这些都有助于预防落枕的发生。
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