游泳手麻是什么原因造成的
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
游泳时出现手麻的症状，可能有多种原因引起。以下是一些常见的原因：
1、局部血液循环不足：在游泳过程中，由于长时间处于水中，手部受到冷水的刺激，可能导致局部血液循环不畅，引发手麻的症状。针对这种情况，建议适当休息并进行局部热敷，以帮助促进血液循环。
2、颈椎病：某些游泳爱好者若患有颈椎病，在游泳时可能会因为颈椎的病变压迫神经根，导致手部出现麻木感。如果怀疑自己有颈椎病，建议进行颈椎CT检查以明确诊断。一旦确诊为颈椎病导致的手麻，可以根据病情选择相应的治疗方法，如药物治疗或物理治疗等。
3、长时间在水中浸泡：游泳时手在水中的浸泡时间过长也可能导致手麻。为了避免这种情况，建议在游泳时注意控制时间，及时休息和补充水分。
4、过度换气：游泳时如果呼吸方式不正确，导致过度换气，也可能引起手麻症状。建议注意调整呼吸节奏和深度。
除了上述原因外，某些罕见疾病如脑卒中或糖尿病并发症等也可能引起手麻。如果出现持续的手麻症状，建议及时就医并进行相关检查以排除这些疾病的可能性。总之，如果游泳时出现手麻症状，建议及时休息并寻找原因，以便采取相应的措施。
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