糖尿病可以吃益生菌吗
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任蕾 副主任医师 内分泌与代谢病科
郑州大学第一附属医院三甲
糖尿病患者可以适量食用益生菌。
益生菌可以帮助调节肠道菌群平衡，改善消化系统的功能，增强免疫力，有益于人体健康。对于糖尿病患者而言，益生菌可以帮助改善胰岛素分泌和调节血糖水平，有助于控制糖尿病的症状和进程。但是需要注意的是，选择益生菌食品或补品时，应选择不加糖的低糖产品，以避免过多的糖分摄入导致血糖升高。同时也要注意食用的剂量和方式，不可过量食用，建议在医生或营养师的指导下进行食用。此外，糖尿病患者还应该注意控制饮食，增加运动量，避免摄入过多的糖分和高脂肪食品，以控制血糖和糖尿病的进程。
总的来说，糖尿病患者可以适量食用益生菌，但需要在医生或营养师的指导下进行，选择合适的益生菌产品和合理的剂量。
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