肩膀扭到筋怎么办
379次浏览・5月前
问题详情：肩膀扭到筋怎么办？
精选回答
我要回答
施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
如果肩膀扭到筋，可以根据扭伤的严重程度采取相应的治疗措施，具体如下：
1、轻度扭伤：如果只是轻度扭伤导致局部筋出现疼痛，但并没有出现明显的撕裂或断裂等情况，可以先进行冷敷以减轻局部充血和疼痛。在扭伤后的两天左右可以进行热敷，有助于促进局部血液循环，加速缓解局部的疼痛症状。同时，可以外用活血化瘀的药膏如消肿止痛酊等，有助于促进局部组织的恢复。
2、严重扭伤：如果肩膀扭伤比较严重，导致肩袖撕裂或断裂等，需要及时就医进行核磁检查明确具体病情。轻微的肩袖撕裂损伤可以通过制动、冷敷、热敷和局部理疗等方式进行恢复。但如果是严重的肩袖断裂或同时伴有肩关节脱位等，则需要进行手术治疗以修复损伤的筋腱和关节囊等结构。手术后需要进行关节的康复功能锻炼，以防止关节僵硬和肌肉萎缩。同时，需要注意防止局部感染、化脓等并发症的出现。
在治疗期间，患者需要注意休息并保护受伤部位，避免过度活动和剧烈运动导致二次损伤。同时，保持饮食清淡，避免吃辛辣、刺激性的食物。
以上建议仅供参考，具体的治疗方案需要根据患者的具体情况和医生的建议来确定。如果肩膀扭伤后感到不适，请及时就医。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有