心力衰竭吃什么好

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问题详情：心力衰竭吃什么好？

谢勇副主任医师心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

心力衰竭患者在饮食方面需要特别注意，以下是一些建议的食物：

1、富含优质蛋白质的食物：如鸡蛋、牛奶等，有助于增强机体抵抗力。

2、富含纤维素的食物：如燕麦、玉米等粗粮，有助于促进肠道健康，保持排便通畅。

3、富含维生素和矿物质的食物：如新鲜的蔬菜如菠菜、油麦菜等以及水果，如苹果等，有助于维持人体正常的新陈代谢。此外，适量摄入钾、镁等矿物质也有助于心脏功能。

4、利水消肿的食物：如冬瓜等，有助于缓解水肿症状。

5、低盐食物：由于心力衰竭患者需限制钠的摄入，因此应尽量选择低盐饮食。

除此之外，还要控制总热量的摄入，尤其是要控制油脂类食物的摄入，限制高脂肪、高糖食物的摄入，如炸鸡、肥肉、奶茶等，以免加重心脏负担。同时，要避免暴饮暴食，规律饮食，少食多餐，避免过饱过饥。戒烟限酒也是必要的。

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