情绪激动手脚发麻僵硬抽筋是什么原因

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问题详情：情绪激动手脚发麻僵硬抽筋是什么原因？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

情绪激动手脚发麻僵硬抽筋可能由多种原因引起，包括但不限于以下几点：

1、呼吸性碱中毒：在情绪激动时，如过度哭泣，容易导致过度换气，使大量的二氧化碳排出体外，出现呼吸性碱中毒。这可能会引起血管收缩和肢体麻木抽筋等症状。此时可以通过平复情绪或调整呼吸节奏等方式进行缓解。

2、神经衰弱：在日常生活中精神压力过大或精神过度紧张易导致神经衰弱。当受到情绪激动刺激时，肌肉和神经会异常兴奋，进而引发抽筋、手脚发麻等症状。建议平时适当锻炼，避免过度劳累并注意作息规律。

3、情绪本身导致：当情绪激动时，身体的血液循环会受到影响，部分人群可能会出现短暂性的缺血情况，表现为手脚发麻甚至抽筋的症状。此时应尽快平复情绪，以免造成不必要的损伤。建议日常生活中尽量保持情绪稳定，避免因情绪过度紧张导致神经传导出现异常状况。

4、其他疾病原因：对于年龄较大的人群可能存在缺钙、高血压或其他全身性疾病。受情绪激动的影响可能会对这些疾病形成刺激进而导致手脚发麻抽筋的症状出现。建议及时就医检查以明确病因并进行相应治疗。

总的来说，如果经常出现情绪激动后手脚发麻僵硬抽筋的情况，建议及时寻求医生的帮助，明确原因并进行相应的治疗。此外，平时应尽量保持情绪稳定，避免过度激动带来的不适。

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