心跳一般多少才正常
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
正常成年人的心率在安静状态下通常是60~100次/分钟，而在某些特定情况下，例如运动后或情绪激动时，可能会略有增加。不同年龄段的人群的心率也存在一定的差异。一般来说，儿童和青少年的心率普遍较快，老年人的心率相对较慢。除此之外，特定的疾病或药物也会影响心率的变化。具体来说：
心率异常增高可能与贫血、甲状腺功能亢进等有关。因此，当心率超过正常范围时，需要及时检查并找出原因。如排除生理性原因后心率仍超过正常值上限，建议及时就医查明原因并采取相应的治疗措施。同时保持良好的生活方式也有助于维护健康的心率。
心率过低也需要注意，可能提示心脏疾病，也可能由于甲状腺功能减退等内分泌疾病导致。当心率低于正常范围时，建议及时就医检查和治疗。总的来说无论是心率过快还是过缓，都应重视身体的不适感，及时咨询医生或进行检查以确定问题的根本原因并采取相应的治疗。以上数据都是一般情况下的参考数值，具体情况需要根据个人体质和健康状况进行评估。如有疑虑或不适，请及时就医咨询专业医生的意见。
请注意：以上关于心率的正常范围仅供参考，对于个人而言，最准确的方式是进行专业医疗检查，由医生根据具体情况进行评估和诊断。
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