右眼跳一星期怎么办

右眼跳了一星期可能是由于眼部疲劳、压力或眼睑痉挛等原因引起的。首先不要太过紧张，可以采取以下方法尝试缓解：

1、适当休息：保持充足的睡眠，避免长时间用眼，让眼睛得到充分的休息。

2、热敷：可以使用热毛巾轻敷眼部，有助于缓解眼部肌肉的紧张状态。

3、按摩：轻轻按摩眼部周围的穴位，如太阳穴等，有助于舒缓眼部疲劳和缓解眼睑痉挛。

4、放松眼部肌肉：可以尝试做一些眼部运动，如眼球转动等，有助于缓解眼部肌肉的紧张和疲劳。

5、保持良好心态：避免过度紧张和焦虑，可以通过听音乐、运动等方式缓解压力。

如果以上方法无法缓解症状，或者症状持续加重，建议及时就医检查，以确定是否存在其他健康问题。医生会根据具体情况给出相应的诊断和治疗建议。同时，避免自行购买药物或随意使用眼部药物，以免加重病情。

总之，右眼跳了一星期并不是严重的病症，但仍需关注并采取适当的措施缓解眼部不适。如果长时间不适，请及时就医。