着凉关节痛怎么治疗

444次浏览・5月前

问题详情：着凉关节痛怎么治疗？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

着凉后关节痛的治疗主要包括保暖、药物治疗、物理治疗和生活方式调整等方面。

1、保暖：首先要避免关节再次受凉，注意做好保暖措施。可以佩戴护膝、护腕等保护关节，同时还可以通过热敷、药敷等促进局部血液循环，帮助缓解关节疼痛。

2、药物治疗：如果关节疼痛严重，可以在医生的指导下使用一些非处方药物，如布洛芬、塞来昔布等抗炎药，或外用一些膏药，以缓解疼痛。

3、物理治疗：物理治疗如针灸、艾灸等也有助于缓解关节疼痛。这些治疗方法可以帮助疏通经络，促进血液循环，缓解疼痛。

4、调整生活方式：保持健康的生活方式也有助于预防关节疼痛。注意饮食均衡，多摄取富含钙质、蛋白质等营养食物。同时，保持适量运动，增强关节周围肌肉的力量，提高关节的稳定性。

如果采取上述方法后关节疼痛仍未得到缓解，或者疼痛越来越严重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。另外，对于长期或反复发作的关节疼痛，一定要及时就医找出根本原因并进行治疗。

总之，着凉后关节痛的治疗需要综合考虑多种方法，包括保暖、药物治疗、物理治疗和生活方式调整等。同时，要根据自己的具体情况选择合适的治疗方法，并在必要时及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有