肚子拉稀水怎么办

428次浏览・6月前

问题详情：肚子拉稀水怎么办？

陈科全副主任医师消化内科

广州医科大学附属第一医院三甲

肚子拉稀水即腹泻，可能是由于食物不洁、消化不良、急性肠胃炎等原因引起的。下面是一些应对腹泻的方法：

1、调整饮食：腹泻时，建议暂时避免油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，选择清淡易消化的食物，如小米粥、燕麦片等。同时，要保证充足的水分摄入，预防脱水。

2、药物治疗：如果腹泻严重，可以在医生的指导下使用止泻药，如思密达等。同时，可以使用调节肠道菌群的药物，如益生菌等。如果伴有腹痛、发热等症状，可能是感染引起的腹泻，需要使用抗生素进行治疗。

3、热敷：可以用热毛巾或暖水袋进行腹部热敷，缓解肠道痉挛，减轻腹泻症状。

4、注意休息：腹泻可能会导致身体疲劳，因此要注意休息，避免剧烈运动，以免加重身体负担。

5、保持卫生：腹泻时，要注意保持卫生，勤洗手，避免病菌感染。

请注意，如果腹泻症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。另外，不同人群的腹泻可能治疗方法有所不同，老年人、孕妇等特殊人群在腹泻时应在医生指导下进行治疗。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有