脚崴了要多久才能好
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
脚崴了通常需要半个月到一个月左右才能恢复。具体恢复时间取决于损伤的严重程度、个人体质以及治疗护理情况。
如果脚崴后仅造成轻微的韧带损伤，局部没有出现明显的肿胀和压痛，大约半个月左右便能恢复。为促使身体尽快恢复，可在医生的指导下使用外用药物，如云南白药气雾剂或红花油，起到活血化瘀的作用。
但如果扭伤比较严重，伴随明显的肿胀、疼痛和淤血等情况，甚至发生骨折或脱位等，恢复时间便会延长。如已经出现骨折，通常至少需要一个月的时间才能恢复。若病情更为严重，如发生韧带撕裂或关节错位，可能需要更久的恢复时间，并需采取相应的治疗方式，如局部的石膏固定或手术修复等。此外，在治疗期间应严格制动，避免过早活动和负重，以免影响恢复。
总之，脚崴后应及时就医检查和治疗，遵循医嘱进行护理和康复锻炼。具体的恢复时间会根据个人情况而有所不同。若伤势恢复较慢或症状持续加重，应及时就医寻求专业医生的帮助。
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