脚底板刺痛是怎么回事
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
脚底板刺痛可能有多种原因，包括急性足底筋膜炎、慢性足底筋膜炎等。以下是一些可能的原因：
1、急性足底筋膜炎：通常由长时间站立、行走或负重引起，表现为足跟部刺痛，尤其是在活动开始时。这种情况通常可以通过休息、冷敷、理疗等方式进行缓解。
2、慢性足底筋膜炎：可能是由长期劳损引起的无菌性炎症，也可能与骨质增生有关。主要症状为脚底刺痛，通常需要通过物理治疗或药物治疗来改善。
3、其他原因：如鞋子内部环境不佳、过度摩擦导致的皮肤软组织损伤，以及局部骨质增生等也可能引起脚底板刺痛。此外，脚部神经受到压迫或损伤也可能导致刺痛感。对于这种情况，建议多休息、更换舒适的鞋子，并及时就医以明确病因。
请注意，如果脚底板刺痛持续不减或者症状加重，建议及时就医，以便确诊和治疗。在日常生活中，应注意选择舒适、合适的鞋子，避免长时间站立或行走，并定期进行脚部休息和放松。
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