脚后跟疼泡脚有用吗

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精选回答

陆伶俐 副主任医师 全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

脚后跟疼时泡脚有一定的缓解作用,但具体效果还需根据疼痛的原因来判断。

泡脚可以促进脚部的血液循环,帮助缓解肌肉紧张,对于因长时间站立、走路或鞋子不合适等引起的脚后跟疼痛,泡脚可以起到一定的缓解作用。此外,泡脚时加入一些具有舒缓疼痛、促进血液循环的药材(如艾叶、红花等)可能效果更好。

然而,对于因跟腱炎、足底筋膜炎等病理性原因引起的脚后跟疼痛,泡脚可能只能暂时缓解疼痛,无法根治病因。如果是这种情况,需要针对原发病进行治疗,例如进行消炎、理疗等。

总的来说,泡脚对于缓解脚后跟疼痛是有一定作用的,但应根据疼痛的原因来判断其具体效果。如果疼痛持续不减或者加重,建议及时就医。

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