腹泻可以够吃枸杞子吗
491次浏览・6月前
问题详情：腹泻可以够吃枸杞子吗？
精选回答
我要回答
陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
腹泻时是否可以吃枸杞子，目前有两种不同的观点。
一种观点认为，腹泻期间应避免食用枸杞子。因为枸杞性味较为寒凉，可能会加重腹泻症状。另外，腹泻时人体消化系统的功能较为薄弱，吃枸杞可能会加重肠胃负担，不利于消化吸收。建议腹泻期间应以清淡易消化的食物为主，避免食用寒凉性的食物。如果腹泻症状持续不减或者症状加重，建议及时就医。
另一种观点则认为，腹泻患者可以吃枸杞叶或者喝枸杞汤，这有助于缓解腹泻症状。枸杞是一种具有滋补养生功效的药食同源食材，含有大量的维生素和矿物质成分，可以补充身体营养。不过具体的效果可能因人而异，并不是所有人都能通过食用枸杞缓解腹泻症状。如果腹泻症状严重或持续时间长，还需要及时就医并接受针对性治疗。同时，注意摄入营养均衡的食物以改善肠胃环境，增加身体抵抗力。不论是否能吃枸杞，都应控制枸杞的摄入量，避免摄入过多刺激胃肠道引起不适。
综上所述，腹泻患者是否可以吃枸杞尚存在争议。如果腹泻症状不严重，可以尝试少量摄入枸杞观察效果；若症状严重或持续时间长，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗和饮食调整。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有