结石症与蛋白质摄入过多有关吗

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问题详情：结石症与蛋白质摄入过多有关吗？

精选回答

汪隆旺 副主任医师 泌尿外科

南昌大学第一附属医院三甲

结石症与蛋白质摄入过多之间存在一定的关联。

过量摄入蛋白质可能导致尿液中钙离子和多种物质含量升高，这有可能引发尿路结石等疾病的风险。因此，饮食应多样化并控制肉类等蛋白质食物的摄入量和比例，避免过多摄入蛋白质。此外，不同类型的结石症与蛋白质摄入的相关性也有所不同。例如，胆囊结石中的饱和胆汁酸和胆固醇的沉淀可能是由于高脂肪、高蛋白质摄入等原因造成的。特别是在炎热的气候下，大量出汗导致体内水分减少，尿液浓度增加，更容易形成结石。因此，保持适度的蛋白质摄入，并结合良好的饮食习惯和生活方式，对预防结石症非常重要。此外，还需要注意摄入足够的水分以帮助预防结石形成。因此，结石症与蛋白质摄入过多有关，日常饮食应注重平衡营养。

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