冬瓜子的功效

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问题详情：冬瓜子的功效？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

冬瓜子具有多种功效：

1、冬瓜子含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，有助于增强人体免疫力，提高抵抗力。对于体弱多病的人群，适当食用冬瓜子有助于改善体质。

2、冬瓜子具有清热解毒的作用，可以用于肺热咳嗽和肺燥引起的咳嗽，有利于消除咳嗽、祛痰等。用冬瓜子泡水喝还有很好的清肺作用，保持肺的健康。如果有痈疮肿痛的情况，也可用冬瓜子缓解相关症状。此外，其润肺化痰的功效尤其显著，是润肺的良药。若配以鲜芦根，可迅速改善肺部的热燥状况。

3、冬瓜子还有利湿排脓的功效，对于慢性肾炎、尿路感染等疾病有一定的治疗效果。对于泌尿系统的结石也有很好的化解作用。此外，冬瓜子还可用于治疗黄疸性肝炎等疾病。此外，冬瓜子的脂肪多为不饱和脂肪酸，有助于降低胆固醇的吸收，从而降低血脂水平。因此，高血脂人群适量食用冬瓜子对健康有益。

总的来说，冬瓜子具有较高的药用价值和营养价值，是养生保健的良好食材。不过，建议在使用前咨询医生或专业人士的建议，以确保其安全和有效性。另外请注意，尽管冬瓜子具有诸多好处，但不应过量食用。

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