中医怎么治疗打呼噜

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问题详情：中医怎么治疗打呼噜？

蔡跃新副主任医师耳鼻喉科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

中医治疗打呼噜（打鼾）的方法主要包括药物治疗、针灸治疗以及生活方式调整等方面。以下是一些具体的治疗方式：

1、药物治疗：中医认为打呼噜可能是由痰浊或气血不畅引起，可以服用一些具有清嗓化痰、畅通气血作用的中成药，如红草止鼾胶囊等。此外，还可以根据患者的具体情况进行中药调理，如使用当归、黄芪等中草药来调和气血。

2、针灸治疗：通过针灸刺激穴位，有助于改善呼吸系统的功能，减少打呼噜。常用的穴位包括迎香穴、太阳穴等。建议在专业医师的指导下进行，以免操作不当导致不良后果。

3、调整生活方式：控制体重有助于减少打呼噜现象。肥胖的人群更容易打呼噜，因此保持健康的体重范围对于减少打呼噜非常重要。此外，改善睡眠姿势和避免过度劳累也有助于减轻打呼噜。在睡前保持良好的生活习惯，如避免饮酒和服用镇静类药物，也有助于改善打呼噜现象。

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