人流后怎样判断子宫恢复好了

人流后，判断子宫恢复好的迹象主要包括以下几个方面：

1、症状表现：如果术后阴道流血的时间在一周左右停止，并且没有大量的阴道出血或腹痛等症状，这表明子宫收缩良好，恢复良好。

2、医学检查：可以通过妇科检查、超声检查等方式来确认子宫的恢复情况。超声检查可以清晰地看到子宫的大小、形态以及宫腔内的情况，判断子宫是否已经恢复良好。

3、时间判断：一般来说，人流手术后一个月左右，女性的子宫会基本恢复。此时如果月经正常来临且无其他异常症状，就表明子宫恢复较好。

另外，您还可以通过一些措施来保养子宫并促进恢复，如遵循医生的建议进行药物调理，注重饮食营养均衡，适当补充蛋白质和维生素等营养物质，并注意个人卫生，避免感染。