尿酸高痛风需要注意什么

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问题详情：尿酸高痛风需要注意什么？

郑超主任医师内分泌科

浙江大学医学院附属第二医院三甲

尿酸高痛风需要注意以下几个方面：

1、饮食调整：痛风患者需要对个人的饮食进行合理有效的调整，避免摄入高嘌呤类食物，如动物内脏、海鲜等，并适量控制蛋白质的摄入。同时，增加低脂、低盐的食品摄入，如蔬菜和水果等。大量饮水有助于减少尿酸盐在体内的沉积。此外，应避免饮酒和含糖饮料，尤其是啤酒。

2、药物治疗：对于高尿酸血症及痛风患者，如有必要可在医生的指导下应用药物控制尿酸水平。在急性发作期需服用非甾体抗炎药进行镇痛消炎治疗，并在缓解期使用降尿酸药物，如别嘌醇、非布司他等。同时，需要定期监测血尿酸水平，以便调整药物剂量和治疗方案。

3、避免诱发因素：注意避免受凉、过度疲劳等诱发痛风的常见因素。此外，某些药物如利尿剂和一些化疗药物可能导致尿酸水平升高，需要在医生的指导下使用。

4、积极锻炼：通过运动可以帮助控制体重并减少体内脂肪含量，有利于降低尿酸水平。但需要注意避免剧烈运动，以免引发痛风发作。

5、定期检查：定期进行血尿酸水平检查以及其他相关指标的检测，以便及时了解病情并调整治疗方案。

请注意，以上建议仅供参考。如果身体出现不适或症状加重，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗和调整。

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