为什么早上起床打喷嚏
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
早上起床打喷嚏的原因可能有多种，以下是一些常见的原因：
1、过敏性鼻炎：由于早上起床时受到冷空气的刺激，部分过敏性鼻炎患者可能会出现打喷嚏、鼻塞等症状。此时建议患者做好个人防护，避免冷空气刺激鼻腔。症状较严重时，患者可遵医嘱使用丙酸倍氯米松鼻喷雾剂等药物进行治疗。
2、感冒：通常表现为打喷嚏、鼻塞等症状，可在晨起时发生。建议患者在医生指导下服用连花清瘟胶囊等药物来缓解症状。同时注意保暖，避免着凉。
3、温差变化大：早晨室内外的温差相对较大，部分人群鼻腔黏膜较为敏感，可能因温差变化引起刺激性反应，导致出现打喷嚏症状。对此情况一般不需要特殊处理，只需注意适当通风，并避免身体受凉即可。此外应注意调节室内温度，保持适宜的湿度。
其他原因也可能导致早上起床打喷嚏，比如室内存在过敏性物质等。如果出现持续或严重的打喷嚏症状，建议及时就医，查明原因后进行针对性治疗。同时也要注意个人生活习惯的调整，尽量避免接触过敏源和冷空气的刺激等。此外需注意保持室内空气清新，定期开窗通风换气。
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